Incluye:
👉48 semanas ininterrumpidas del Plan
👉 30 dias de licencia anuales
👉Evaluación Inicial:
- Scanner corporal: determinamos tu peso, tu % de masa magra, tu % de masa grasa, tu % grasa visceral.
- Te evaluamos posturalmente, ya que los desvíos posturales los podemos corregir.
-Evaluamos tu Fuerza, Resistencia Cardiovascular
👉Plan de Alimentación Quincenal:
Armamos un plan individualizado según tus gustos, objetivo y patologías preexistentes
👉Ingreso al Area VIP de la web donde encotrarás Base de datos de Alimentos de Uruguay, Recetas, Que comer afuera, Postres, Bebidas Alcohólicas, etc, Videos
👉3 y 4 sesiones semanales de Entrenamiento Personalizado en Grupos Reducidos
👉Aparatología: incluye 2 sesionea semanales
👉Clase de Abdominales Hipopresivos